Владимир Соловьев — Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?

приобрести бумажную книгу

Автор: Владимир Рудольфович Соловьев

Год выхода: 2011

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-50501-2

Книга из раздела: Здоровье, Личностный рост, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

 

О книге

«Владимир Соловьев — Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть?»

Книга известного теле– и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту беспрецедентного снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все «страдания» худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 килограммов и вывел свою собственную систему здорового образа жизни. Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки – все это дается очень тяжело. Но разве результат не стоит этих усилий?