Алиса Каримова — Как сжечь калории

Загрузка...

Автор: Алиса Каримова

Издательство: Издательские решения

ISBN:

9785449005083

Книга из раздела: Здоровье, Руководства, Самосовершенствование, Справочники, Книги, Литерат.

О книге

«Алиса Каримова — Как сжечь калории»

Физические упражнения – это не то, что нравится нам делать, поэтому многие люди ищут альтернативные пути сжигания калорий. Однако вы удивитесь, если узнаете, какой эффект в избавлении от калорий дают разнообразные виды физической деятельности, одни из которых мы выполняем практически ежедневно, а другие могут принести нам даже удовольствие, причем они никак не связаны с обычными изнурительными тренировками. И в этом издании я как раз и расскажу вам о различных способах сжигания калорий.