Аджан Брахм — Доброосознанность. Будьте не просто осознанны – будьте доброосознанны
Если мы добавим доброту к осознанности, то получим «доброосознанность» – совершенно новый подход к медитации. Доброосознанность помогает нам расслабиться. Она приносит покой уму, телу и [...]