Йогалогия

2100 асан. Все практики йоги в одной книге

«2100 асан. Все практики йоги в одной книге» — настоящий подарок для тех, кто готов каждый день открывать для себя новое в йоге. Здесь вы найдете асаны любой сложности и под любое [...]

Эниен Ринпоче, Элисон Чоинг Зангмо — Тибетская йога дыхания. Очищение и повышение уровня жизненной энергии

В издании вы найдете уникальные практики тибетских йогов, которые славятся своим долголетием. Для занятий не требуется специальное помещение и много времени. Вы сможете практиковать дома, [...]

Жаклин Мэй Лисиша — Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый

Ничего лишнего – только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога – это просто, обновитесь, [...]
Яндекс.Метрика