Н. М. Калиниченко — Курс шахматных гамбитов
Автор предлагает вашему вниманию курс, охватывающий все основные гамбиты и гамбитные системы. «Прежде чем пробовать играть позиционно, надо научиться комбинировать. Не начинайте с закрытых [...]
Спорт и фитнес
Шарлотта Марки — Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом
Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения – мало эффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами [...]
А. В. Селиванов — Шахматы. Сборник избранных задач гроссмейстера Якова Владимирова
Перед вами сборник избранных задач и статей заслуженного мастера спорта, международного гроссмейстера Якова Георгиевича Владимирова. Эта книга будет интересна всем любителям шахматного [...]
Патрик Скеррет, Уолтер Уиллет — Химия здорового питания
Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает широкому кругу читателей новую «пирамиду здорового питания» (с опорой на результаты последних [...]
Мария Гусева — Рождение звезды. Женская гимнастика
Мария Гусева, автор Универсальной женской гимнастики «Рождение звезды», практикующий психолог и мама троих детей, популярный блогер и создатель форума «Рождение звезды», ведущая семинаров [...]
Зенит. Азбука болельщика
«Зенит. Азбука болельщика» – это уникальное издание от лица одного из самых мощных клубов России. Интереснейшая инфографика, необычные факты – все, что должен знать настоящий болельщик. [...]
Н. М. Калиниченко — Победа в дебюте. 700 примеров быстрых побед
Профессиональный шахматист сегодня не может играть, не зная комбинаций шахматных дебютов, применяемых на практике. Если игра закончилась быстро, значит, были допущены ошибки в дебюте. [...]
Реджинальд Аллуш — Мы все в шаге от диабета. Остановите губительную тягу к сахару и не допустите развития диабета 2-го типа
С начала ХХ века люди постоянно употребляют в пищу сахар: лишения Второй мировой войны обострили тягу к сладкому, которое ассоциировалось с мирной жизнью и изобилием. Регулярное потребление [...]
Вячеслав Александрович Фетисов — Овертайм
Почему отъезд Вячеслава Фетисова в США сопровождался небывалым скандалом? О чем мечтал Фетисов, уезжая за океан? Почему он с ужасом ждал, когда появится его первое интервью в западных СМИ? [...]
С. А. Матвеев — Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья
Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться и достигать цели, успешность на работе и в [...]
Библиотека электронных книг "Семь Книг" - admin@7books.ru