Состояния и явления психики

Сергей Куликов — Лууле Виилма. Любовь лечит тело: самый полный путеводитель по методу Лууле Виилмы

Со стрессами можно разговаривать, как с людьми. И если человек научится «высвобождать» стрессы, то болезнь отступит. К такому выводу пришла эстонский врач Лууле Виилма, которая за свою жизнь [...]

Ирвин Дэвид Ялом — Когда Ницше плакал

Факты и вымысел, страсть и отвращение, обязательства и свобода – драматические события разворачиваются на фоне интеллектуального брожения Вены XIX века, в преддверии зарождения [...]

Коллектив авторов — Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»

Читайте саммари бестселлера Кирилла Сычева! Как отличить настоящую депрессию (серьезную болезнь) от невроза или плохого настроения? И что делать с этим знанием дальше? Психиатр-панк из YouTube [...]

Олег Торсунов — Сила характера – ваш успех

Ваш характер – это 26 черт, которые делают вас или счастливым, или несчастным. В этой книге специалист по ведам Олег Торсунов рассказывает о каждом из этих качеств и помогает вам раскрыть их в [...]

Александра Калинина, Елена Шадрина — Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться

Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, [...]

Роман Горбунов — Наши пороки

Эта книга поможет лучше понять нас самих и взглянуть на себя со стороны. Это сборник эссе о чувствах, которые переполняли или переполняют до сих пор вперемешку с глубокими мыслями разных лет [...]

Домоник Вегесин — Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства

Беспокойство имеет тенденцию расти как снежный ком. Оно может начаться с одной волнующей мысли и усиливаться с каждой минутой. Осознанность позволяет распознать и нейтрализовать ранние [...]
1 6 7 8 9 10 387
Яндекс.Метрика