Лена Миро — Я тебя похудею

Загрузка...

Автор: Лена Миро

Издано в серии: Идеальная фигура

Год выхода: 2013

Издательство: ОДРИ

ISBN:

978-5-699-62921-3

Книга из раздела: Здоровье, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

О книге

«Лена Миро — Я тебя похудею»

Как мне похудеть? Лена Миро, фитнес-блогер № 1, знает ответ на главный вопрос каждой настоящей женщины. Ее метод похудения наносит тройной удар по лишним килограммам: меняет вредные привычки в питании на полезные, дает понятную систему занятий дома и в тренажерном зале, учит смотреть на мир дерзким взглядом подтянутой и знающей себе цену. Требовательная и целеустремленная, Лена знает, когда нужно дать худеющей «волшебного пенделя», а когда – взбодрить шуткой. Лена твердой рукой ведет читателей к цели: стройной и эффектной фигуре. Долой лишние килограммы, даешь заветный рельеф!