Издано в серии: Кулинарное открытие

Год выхода: 2017

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-94617-4

Книга из раздела: Без рубрики

О книге

«Надя Андреева — Свобода от глютена. Истории о том, как безглютеновое меню изменит вашу жизнь + яркие рецепты»

Аллергия? Себорея? Вздутие живота? Нарушение менструального цикла? Не исключено, что источник проблем в глютене, который содержится в большинстве блюд нашего ежедневного привычного рациона. Автор мирового бестселлера «Счастливый животик», сертифицированный велнесс-коуч и инструктор программ здорового питания Надя Андреева популярно и наглядно объяснит, как начать жить здорово и освободиться от глютеновой зависимости. Вы узнаете, какие потрясающе вкусные блюда можно готовить на завтрак, обед и ужин и при этом улучшать самочувствие. Глютен-фри диета подходит для всех, кто заботится о своей красоте и мечтает каждый день жить яркой комфортной жизнью.