Загрузка...

Автор: Кармен Доминго

Год выхода: 2017

Издательство: Книги

ISBN:

978-5-699-99158-7

Книга из раздела: Книги

О книге

«Кармен Доминго — Почему японки не полнеют»

С этой книгой вы поймете главный смысл древнего японского режима питания. Вы научитесь быть терпеливыми и ценить все продукты, которые есть у вас под рукой. Благодаря рациону самураев вы углубитесь в изучение философии дзен и, кроме того, узнаете принципы адаптации японских рецептов к вашему стилю жизни. Мы расскажем о питании жителей острова Окинава, где проживает большинство долгожителей мира.