Аскеза. Счастье в минимализме | Дарья Ом читать книгу онлайн на iPad, iPhone, android | 7books.ru

Аскеза. Счастье в минимализме | Дарья Ом

Как все успеть в безумном ритме жизни и не сойти с ума? Как оставаться в гармонии с собой и миром? Современное общество диктует нам свои правила жизни: каждый сезон новая одежда и обувь, обновить телефон, ноутбук, покупать-покупать-покупать! Мы живем в обществе потребления, и это не идет нам на пользу. Стресс, бессонница, депрессия…

Вырваться из этого заколдованного круга сложно, но можно. Все уже придумано до нас – этичное потребление, правильное питание, здоровый минимализм, способы справиться со стрессом и даже вполне серьезная философия умеренности. Читайте на здоровье!...

Приобрести книгу в бумажном варианте:



скачать книгу для ознакомления:
Яндекс.Метрика