Сергей Бадюк — Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда

УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично - средняя оценка: 4,80 из 5 (пожалуйста оцените книгу)
Загрузка...
Автор:
Год выхода:
Издательство:
ISBN:
978-5-699-93407-2
Книга из раздела: Информационно-развлекательная литература, Спорт и фитнес
 

О книге
«Сергей Бадюк — Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда»

Сергей Бадюк, мастер спорта по рукопашному бою и тэквондо, создал уникальную систему тренировок, по которой занимается более 500 тысяч человек. Стоимость курса занятий с тренером — 80 тысяч рублей и 120 тысяч — с Сергеем. Бодюк — автор собственных проектов на «Россия-2», «Боец ТВ», «Бойцовский клуб», TBI и ATB. Его обучающие видео получили более 40 миллионов просмотров.

Эта книга не подойдет любителям форсированных атак, которые рассчитывают посвящать тренировкам по 20 минут в день, а все остальное время пить «волшебные таблетки». Она научит как заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно.

Уникальная методика, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик, которая поможет каждому достичь поставленных целей. Вы сможете заниматься, когда хотите, и в удобное для вас время. Самое главное, что, помимо красивого тела, вы получите еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и знания.

Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!

Оставить комментарий

Your email address will not be published.


*


Яндекс.Метрика