Абха Биджа — Управление эмоциями при помощи йоги

Загрузка...

Книга из раздела: Без рубрики

О книге

«Абха Биджа — Управление эмоциями при помощи йоги»

Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить общее физическое состояние организма, но и укрепить нервную систему, а также научить противостоять стрессам окружающего мира. Для поддержания спокойного состояния важно медитировать ежедневно.