Алекс Корб — Восходящая спираль

приобрести бумажную книгу

Автор: Алекс Корб

Перевод: Михаил Попов

Год выхода: 2015

Издательство: Иванов и Фербер, Манн

ISBN:

978-5-00100-347-2

Книга из раздела: Биология, Самосовершенствование, Зарубежная образовательная литература, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Книги, Литерат., Прочая образовательная литература

 

О книге

«Алекс Корб — Восходящая спираль»

Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корба предлагает действенные и практичные способы применения наших знаний о мозге для улучшения межличностных отношений с окружающими, снятия тревожных состояний и волнений, уменьшения бремени депрессивных мыслей и настроений. Если вы сами или ваши знакомые склонны к излишнему самокопанию, самоуничижительным мыслям или депрессивным состояниям или вы просто хотите улучшить свою жизнь, приобретя такие знания о своем мозге, которые сделают вашу жизнь более понятной и приносящей удовлетворение, тогда эта книга – настоящий подарок для вас на этом непростом пути.

— На русском языке публикуется впервые