Александр Невский — Бодибилдинг и другие секреты успеха

Издано в серии: Звезда YouTube

Год выхода: 2017

Издательство: АСТ

ISBN:

978-5-17-100821-5

Книга из раздела: Биографии и Мемуары, О бизнесе популярно, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

О книге

«Александр Невский — Бодибилдинг и другие секреты успеха»

Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер, актёр и кинопродюсер Александр Невский без прикрас рассказывает о собственном опыте строительства тела и покорения голливудского Олимпа, выделяя те вещи, которые позволяют любому человеку побороть трудности и приблизиться к цели. А также описывает базовые основы бодибилдинга – системы упражнений, режимы тренировок, азы правильного питания. Вооружившись этими советами, вы можете стать обладателем прекрасной фигуры и исполнителем собственной заветной мечты!