Александр Рей — Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить

Загрузка...

Автор: Александр Рей

Год выхода: 2011

Издательство: ЛитРес: Самиздат

ISBN:

978-5-532-11090-8

Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

О книге

«Александр Рей — Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить»

Эта книга — не очередной «учебник счастья» где даются маловразумительные советы, а вполне применимое в жизни руководство для тех, «кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя в пустую вместо того, чтобы выполнять свои непосредственные задачи». Известный психолог Александр Рей на страницах книги жестко, но эффективно расскажет читателям: — всю правду о современной «формуле абсолютного счастья»; — как осознать и переосмыслить то, что особенно нас огорчает; — как избавляться, а главное предотвращать большинство ежедневных проблем; — как понять свое предназначение и следовать ему, получая удовольствие от каждой минуты жизни.