Александр Шишонин — Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

приобрести бумажную книгу

Автор: Александр Юрьевич Шишонин

Год выхода: 2021

Издательство: АСТ

ISBN:

978-5-17-144590-4

Книга из раздела: Здоровье, Книги, Литерат.

 

О книге

«Александр Шишонин — Дыхательная гимнастика доктора Шишонина»

Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.