Алексей Ковальков – Минус размер. Безопасная экспресс-диета

приобрести бумажную книгу

Автор: Алексей Владимирович Ковальков

Издано в серии: Методика доктора Ковалькова. Книжные бестселлеры для стройности тела

Год выхода: 2014

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-77392-3

Книга из раздела: Здоровье, Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

 

О книге

«Алексей Ковальков – Минус размер. Безопасная экспресс-диета»

Безопасная для здоровья диета, которая позволит сбросить от 2 до 10 килограммов. Разработана одним из самых популярных экспертов-диетологов в России! Эта книга написана специально для тех, кто хочет срочно скинуть вес перед важным событием или отпуском. В ней собрано все самое необходимое: пошаговая методика, подробный рацион на 12 дней с рецептами, разбор главных ошибок и опасений, секреты похудения во сне и рекомендации по физической активности. Настоящая находка, которая даст быстрый гарантированный результат и не навредит организму!