Алексей Мелёхин — Когнитивно-поведенческие рекомендации по снижению дискомфортных ощущений в ногах

Загрузка...

Автор: Алексей Игоревич Мелёхин

Год выхода: 2021

Издательство: ЛитРес: Самиздат

ISBN:

978-5-532-96345-0

Книга из раздела: Здоровье, Медицина, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

О книге

«Алексей Мелёхин — Когнитивно-поведенческие рекомендации по снижению дискомфортных ощущений в ногах»

Первая в России брошюра самопомощи для людей с синдромом беспокойных ног. Включает в себя информацию о причинах возникновения данного расстройства и способах лечения. В брошюре приводятся диагностические тесты для выявления у себя симптомов и степени выраженности синдрома беспокойных ног, хронической бессонницы, симптомов депрессии и тревоги. Представлены когнитивно-поведенческие рекомендации по управлению симптомами беспокойных ног и хронической бессонницей. Показана эффективность применения когнитивно-поведенческой терапии в комплексном неврологическом лечении синдрома беспокойных ног. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.