Алиса Каримова — 14 способов сбросить 5 кг без спорта

Загрузка...

Автор: Алиса Каримова

Издательство: Издательские решения

ISBN:

9785449006790

Книга из раздела: Здоровье, Развлечения, Руководства, Книги, Литерат.

О книге

«Алиса Каримова — 14 способов сбросить 5 кг без спорта»

У всех бывают дни, когда совсем нет настроения на физические нагрузки. Все мы люди и порой тренировки ну никак не вписываются в наши планы. Но если ваша цель — похудеть, необходимо обязательно много времени проводить в зале, чтобы сбросить лишние килограммы, не так ли? А вот и не так. Мы обратились к экспертам с вопросом, как похудеть, не потея на беговой дорожке. Соблюдайте эти 14 принципов, чтобы сбросить лишний вес.