Анастасия Колендо-Смирнова — Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений

Загрузка...

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Год выхода: 2015

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Книга из раздела: Личностный рост, Общая психология, Книги, Литерат.

О книге

«Анастасия Колендо-Смирнова — Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений»

Книга — конспект тренинга. Тренинг будет полезен людям с заниженной самооценкой и желанием спокойнее выступать перед широкой аудиторией. Также он может быть интересен психологам, так как в нем используется множество техник, которые можно применять в работе с клиентами. Тренинг рассчитан на здоровых психически людей, готовых выполнять предложенные упражнения и настроенных работать над собой.