Артем Федоров — Техники работы с тревогой

Загрузка...

Автор: Артем Иванович Федоров

Год выхода: 2021

Издательство: ЛитРес: Самиздат

ISBN:

978-5-532-97076-2

Книга из раздела: Книги, Литерат., Состояния и явления психики

О книге

«Артем Федоров — Техники работы с тревогой»

Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет полезным практикующим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, врачам.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.