Как разумные люди создают безумный мир. Обновлённое издание (Александр Свияш)

Автор: Александр Григорьевич Свияш

Жанр: Личностный рост, Общая психология, Психотерапия и консультирование

Читает книгу: Алексей Данков

Год: 2022

Издательство: АСТ-Аудиокнига

В этой аудиокниге максимально доступно изложены основные идеи методики «Разумный путь» разрабатываемой автором вот уже 20 лет.

Александр Свияш – мастер позитивного мышления, кандидат наук, сопредседатель Ассоциации профессионалов развития личности, автор книг-бестселлеров, научный руководитель Центра позитивной психологии «Разумный путь».

Люди вроде бы разумные существа. Но все время создают себе сложности и проблемы. И все потому, что мы не понимаем, как мы думаем и как принимаем решения. Оказывается, внутри нас имеется как минимум четыре Центра принятия решений, которые конкурируют между собой. Если вы осознаете это, вы поймете, что управляет людьми в разных ситуациях, и научитесь управлять своим поведением.

Из первой части обновленного издания книги «Как разумные люди создают безумный мир» вы узнаете, какие проблемы нам могут создать наши Центры управления. А во второй части даны инструменты, которые сделают вашу жизнь более управляемой и счастливой.

Жизнь в целом прекрасна, и все мы рождены для счастья и благополучия. И если у вас пока не получается жить именно так, то это потому, что вы выбрали неверный путь. Неразумный. Попробуйте сделать другой выбор. Разумный. Начните жить так, как хочется. А не так, как получается.

В книге «Как разумные люди создают безумный мир»:

• О чем говорят проказы Рептильного мозга и Инстинктов, • Как формируются привычные программы поведения, • Что делать с установками, • Как проработать эмоциональные блоки, • Как управлять негативными эмоциями, • Как выйти из борьбы за свои идеализации и достигать реальных целей.

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

© Свияш А.

© ООО «Издательство АСТ»