Кризис среднего возраста. Как помочь себе и близким (Денис Ануров)

Автор: Денис Ануров

Жанр: Личностный рост, Общая психология, Секс и семейная психология, Социальная психология

Читает книгу: Пётр Энтис

Год: 2020

Издательство: АРДИС

Кризис среднего возраста молодеет и сегодня у многих наступает не в полагающийся срок – 35-40 лет, а значительно раньше. Потеря интереса к людям и окружающему миру, раздражительность, депрессия, мучительные размышления на тему «Зачем я живу?» преследуют многих из нас.

Эта книга поможет вам понять, что такое кризис среднего возраста на самом деле, как выйти из него обновлённым и сильным, и как помочь это сделать тем, кто вам небезразличен, – вашим родственникам, друзьям, коллегам.