Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день (Дженни Мари Баттистин)

Пожалуйста оцените книгу:

Загрузка...

Автор: Дженни Мари Баттистин

Жанр: Воспитание детей, Детская психология, Зарубежная психология, Зарубежные детские книги, Книги для детей: прочее

Читает книгу: Юлия Яблонская

Год: 2019

Издательство: Иванов и Фербер (аудио), Манн

Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.

слушать книгу

скачать аудиокнигу