Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя? ( Коллектив авторов)

Автор: Коллектив авторов

Жанр: Личностный рост, Психотерапия и консультирование, Социальная психология

Читает книгу: Алена Никонова, Марина Айрэ, Марина Никитина, Мария Абалкина

Издательство: Эксмо

Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в достижении поставленных целей читайте в подборке статей Psychologies. Вы также узнаете:

• Причину появления заниженной самооценки,, • Способы и методы ее поднятия,, • Как научиться адекватно воспринимать критику и прекратить критиковать других, а также, • понять, чего хочется от жизни и в каком направлении двигаться.