Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ (Кэтрин Шэнахан)

Автор: Кэтрин Шэнахан

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Спорт, фитнес

Читает книгу: Елена Калиниченко

Год: 2020

Издательство: Эксмо

Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными.

Последние исследования в области нутрициологии доказали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир, приводят к отложениям на боках и ягодицах и… влияют на наше настроение и пищевые пристрастия. Чтобы восстановить здоровье, нужно детоксифицировать жировые отложения и вернуть организму естественные возможности по «сжиганию жира».