Лекция 2. Психологическая характеристика физических качеств (Станислав Махов)

Автор: Станислав Юрьевич Махов

Жанр: Дом и Семья: прочее, Прочая образовательная литература

Читает книгу: Станислав Юрьевич Махов

Издательство: МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания"" (аудио)

Основополагающим звеном взаимозависимости компонентов в ходе тренировочного процесса являются физические качества, которые и определяют спортивные достижения на всех этапах подготовки спортсмена. На современном этапе развития теории физического воспитания различают пять основных физических качеств: быстрота, сила, выносливость, ловкость и гибкость. Эти физические качества имеют свои психологические характеристики.