Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй (Энтони Уильям)

Автор: Энтони Уильям

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Кулинария

Читает книгу: Кирилл Головин

Год: 2016

Издательство: Эксмо

Мировой бестселлер целителя, медика-медиума Энтони Уильяма рассказывает о силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. Вы узнаете, что дары природы не только способны оказать нам эмоциональную поддержку и дать ценный духовный урок, но и облегчить симптомы многих недомоганий, среди которых тревожность, хроническая усталость и многие другие.

Из этой книги вы узнаете:

– в чем причина многих серьезных заболеваний и как оградить от них себя и свою семью;

– с помощью какой пищи вы можете восстановить ДНК, укрепить иммунную систему, прояснить сознание, защититься от негативных эмоций и поддерживать здоровую работу всех систем организма;

– как сделать так, чтобы конкретные фрукты, овощи и специи «работали» лично на вас;

– с чем связана пищевая зависимость, как поставить стресс себе на службу и как фрукты могут в этом помочь.

А чтобы сделать ваш путь к здоровой жизни приятным и легким, в книге приведены простые рецепты вкусных и полезных блюд из растительной пищи – от питательного запеченного картофеля с острым овощным соусом до тающего во рту кокосово-медового мороженого.

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.