Аудиокниги

Здоровье

 

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели (Уилл Булшевич)

Уникальная программа оздоровления желудочно-кишечного тракта от известного гастроэнтеролога и научного исследователя Уилла Булшевича! Здоровье нашего организма зависит от состояния [...]

Крупы лечат: больные суставы, дерматит, недержание мочи, панкреатит, варикозную болезнь (Дмитрий Макунин)

Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений, а также получаемые из них крупы, мука, отруби и даже хлеб вполне заслуженно считаются не только ценными пищевыми продуктами, [...]

Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья (Леонид Сак)

С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда выход! Физическая активность может быть [...]

Как лечить руками (Владимир Древс)

Точно так же, как деятельные руки могут созидать, руки праведного человека могут лечить. О том, как это происходит, расскажет специалист по аюрведе Владимир Древс. Вы узнаете о причинах [...]

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием (Андрей Беловешкин)

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета» а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать [...]

Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств (Йаэль Адлер)

Табу в нашем мире живут столько же, сколько существует общество. Все мы стремимся быть ухоженными, хорошо пахнуть, но стоит нам остаться наедине с самим собой, как наше тело начинает жить [...]

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ (Джозеф Меркола)

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним [...]

Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера (Дэйл Бредесен)

Самое знаковое открытие в области изучения когнитивных функций мозга. Впервые за всю историю человечества разработана система, позволяющая остановить и обернуть вспять развитие [...]
1 5 6 7 8 9 127
 

Жанры аудиокниг:

 
Яндекс.Метрика