Аудиокниги

Личностный рост

Как выполнить десятилетний план за полгода? ( )

Психолог и специалист по личной эффективности Бенджамин Харди в своём блоге на Medium показал, почему нам по плечу даже самые амбициозные цели, если сосредоточиться на их выполнении и не [...]

10 выражений, которым не место в вашем лексиконе ( )

Вы наверняка не раз слышали выражения вроде «свободная вакансия» или «коллега по работе». И скорее всего, чувствовали, что с ними что‑то не так. Вы были абсолютно правы: это плеоназмы Словарь [...]

6 причин переедания и как с ними справиться ( )

Очень сложно вовремя остановиться, открыв большую пачку чипсов. Чтобы потом не корить себя за переедание, стоит разобраться, как мы можем контролировать тягу к [...]

13 привычек, которые мешают вам стать богаче ( )

Если вы всё ещё храните деньги под матрасом, срочно слушайте этот [...]

15 маленьких секретов, которые помогут вам нравиться окружающим ( )

Запоминайте имена, контролируйте эмоции, практикуйте активное слушание – эти и другие простые советы помогут вам произвести правильное [...]

Что делать, чтобы лучше запоминать прочитанное ( )

Наш мозг имеет ограниченный объём памяти, и ему приходится постоянно оценивать важность поступающей информации. Поэтому запомнить всё прочитанное просто невозможно. Но запоминать самое [...]

8 неожиданных вещей, которые могут привести к болезням печени ( )

Чтобы разрушить печень, необязательно злоупотреблять алкоголем. Иногда достаточно любить сладкое. Если у вас есть одна из этих, на первый взгляд, безобидных привычек , не стоит удивляться [...]

Как сделать тонкую талию ( )

В новом выпуске подкаста рассказываем стоит ли крутить хулахуп, стоять в планке и качать пресс, чтобы получить осиную [...]

3 практики для самопрокачки, которые помогут преодолеть финансовые сложности ( )

Этот выпуск – отрывок из книги «Не ной» от автора бестселлера по саморазвитию «НИ СЫ» , который научит психологическим основам [...]

13 признаков, что вы растрачиваете свою жизнь впустую ( )

Возможно, вы не признаётесь, что растрачиваете свою жизнь даже самому себе. Пора это понять и исправить. И этот выпуск вам в этом [...]

« 1 … 517 518 519 520 521 … 589 »

Жанры аудиокниг: