Беверли Энгл — Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

приобрести бумажную книгу

Автор: Беверли Энгл

Перевод: В. А. Щербакова

Издано в серии: Исцели свои травмы. Авторская серия психолога Беверли Энгл

Год выхода: 2007

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-04-157635-6

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Общая психология, Книги, Литерат., Состояния и явления психики

 

О книге

«Беверли Энгл — Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»

В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. Описывая семь типов «кривых зеркал» которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку. Она подробно описывает, как воздействуют на детей чрезмерно критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, гиперопекающие родители, пренебрегающие родители, склонные к чрезмерному контролю родители, а также родители, которые бросали своих детей.

Пройдя опросники и выполнив задания из книги, вы сможете выбраться из ловушки отражений прошлого, повысите самооценку, научитесь любить и уважать себя, лучше поймете свои истинные цели и мечты.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.