Гретхен Рубин

Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой

Гретхен Рубин — Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой

Гретхен Рубин потратила не один год на изучение счастья и привычек, чтобы понять: нет никакого универсального способа построить более счастливую жизнь. Все потому, что мы разные, и более того [...]
Счастлива дома

Гретхен Рубин — Счастлива дома

Как за две минуты в день улучшить отношения с мужем? Какая реакция на детские шалости самая правильная? Как сломанный зонт может испортить вам жизнь, а пустая полка в шкафу – наоборот? [...]
Хорошие привычки

Гретхен Рубин — Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими

Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем [...]

Гретхен Рубин — Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их на хорошие

Как мы меняемся? Ответ один: используя привычки. Почти половину привычных действий мы повторяем ежедневно, так что они формируют наше существование — и наше будущее. И хотя эта книга [...]
Яндекс.Метрика

Библиотека электронных книг "Семь Книг" - admin@7books.ru