Любовь Васильевна Кошелева

Любовь Кошелева – Как пережить климакс. Советы психолога

Многие женщины сталкиваются с непониманием своего поведения и проявлений климакса, это вызывает страх и недоумение. Книга предлагает ответы на множество вопросов и помогает преодолеть [...]

Любовь Кошелева – Как пережить климакс. Советы психолога. Рабочая тетрадь

Проблема климактерических изменений коснется всех дам в определенном возрасте, в той или иной мере. Многим женщинам этот период кажется катастрофой, но мой личный опыт и многолетняя [...]

Любовь Кошелева – Улучшаем память после болезни

Можно ли самостоятельно восстановить память и внимание после болезни? Сколько времени потребуется для этого и нужны ли медикаменты? Рано или поздно такие вопросы возникают почти у всех. [...]

Любовь Кошелева – Легкие практики для сохранения памяти. Рабочая тетрадь

Чтобы быть радостными и жить интересно, нам обязательно нужно иметь хорошую память и ясный ум, что не всегда бывает. Рабочая тетрадь сделана по книге автора «Улучшаем память после болезни» и [...]

Любовь Кошелева – Как избавиться от бессонницы. Правила сна и психологические практики

Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбои и появляется бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Как бороться с нарушениями [...]

Любовь Кошелева – Самосаботаж и 50 способов его перехитрить

Любовь Кошелева медицинский психолог с 25-летней практикой, готова рассказать о личном опыте преодоления внутреннего саботажа и поделиться с вами методами работы с эмоциями и переживаниями, [...]

Любовь Кошелева – Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте

Настоящая красота и молодость всегда внутри вас, она в том, как вы думаете и в том, что вы чувствуете относительно своего возраста. Упражнения из книги помогут вам сохранить и продлить [...]

Любовь Кошелева – Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте

Снижение веса – это совсем не про ограничения, это про поиск радости. Автор, сумела сбросить 40 килограммов за год и делится своим опытом. Книга-тренинг поможет вам снизить вес и что самое [...]

Любовь Кошелева – 50 привычек для хорошей памяти

Хорошая память держится на стабильном физиологическом состоянии (без этого всё другое будет бессмысленно!), на хорошем настроении и на интересе к жизни, а полезные привычки — лишь [...]

Любовь Кошелева – Гормоны радости. Психологические практики для улучшения настроения и жизни. Рабочая тетрадь

Чтобы быть радостными и жить интересно, не обязательно круто менять жизнь. Всё, что нужно сделать, это предпринимать маленькие, но постоянные шаги для улучшения своего настроения. В каждом [...]

1 2 »