Н. Лебедева

Йонас Зальцгебер — Стоицизм для нашего времени. Ценности, стратегии и практики эффективной жизни

Где найти радость? Откуда черпать силы? Как противостоять страхам? Как справиться со смертью любимого человека? Как избавиться от навязчивых депрессивных мыслей? В стародавние времена в [...]

Тереза Чанг — 21 ритуал изменения жизни. Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой

Cамый простой и эффективный способ изменить нашу жизнь к лучшему – это изменить то, что мы делаем изо дня в день. Практикуя личные ритуалы, мы привносим в свою повседневность элемент [...]

Колин Типпинг — Радикальное Прощение. Родители и дети. Почему так важно простить своих близких и как сделать это правильно

Непрощенные обиды – это негативная энергия, которая накапливается и портит нам жизнь. Но «взять и простить» – не так-то просто. Метод Радикального Прощения, основанный на знании [...]

Отакара Клеттке — Что шепчет твое тело?

Трудно представить, что автор, эта жизнерадостная женщина с безупречным здоровьем, была когда-то настолько больным ребенком, что даже не могла поднять школьный портфель. Но однажды она [...]
Яндекс.Метрика