Аудиокниги

Лобсанг Тенпа

Медитации спокойствия (Лобсанг Тенпа)

Даже когда привычный мир рушится и никого нет рядом, вам всегда есть на кого опереться. На себя. Медитации спокойствия помогут справиться со стрессом и найти в себе скрытые ресурсы [...]

Блистательное величие. Истории из жизни великих мастеров медитации старого Тибета ( Тулку Ургьен Ринпоче)

Добро пожаловать в мир, в котором «успех» измеряется не машинами и квартирами, а духовными ценностями. Великий Учитель Тулку Ургьен Ринпоче откроет для вас воспоминая о старом Тибете и [...]

Осознанность и дыхание. Часть 4 (Лобсанг Тенпа)

Этой лекцией буддийский монах Лобсанг Тенпа завершает аудиоцикл о тренировке осознанности с помощью медитаций на дыхании. Он поможет новичкам и тем, кто уже знаком с основами, комфортно [...]

Осознанность и тренировка ума (Лобсанг Тенпа)

Осознанность. Это слово звучит из каждого утюга, и далеко не все «практикующие» осознанность действительно понимают, о чем говорят. Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа – [...]

Осознанная эмпатия и развитие сострадания (Лобсанг Тенпа)

Насколько осмысленной вы считаете собственную жизнь? Буддийский монах и инструктор по практикам осознанности и светской этики Лобсанг Тенпа в этой лекции говорит об эмпатии и сострадании: [...]

Руководство по любящей доброте (Лобсанг Тенпа)

Почему нам так сложно желать себе счастья, и как на это повлияла европейская культура? Лобсанг Тенпа, буддийский монах и сертифицированный инструктор по практикам осознанности, в [...]

Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 6 (Лобсанг Тенпа)

Заключительная лекция аудиосеминара буддийского монаха и тренера осознанности Лобсанга Тенпы. Он говорит об эмоциях – четвертой сфере психического равновесия. О связи внимания, [...]

Введение в буддийскую модель ума. Часть 2 (Лобсанг Тенпа)

Тибетский монах и переводчик Лобсанг Тенпа продолжает разговор о буддийской модели ума. В первой части аудиосеминара он рассказал, что смущает типичного западного горожанина в учении Будды [...]

« 1 2 3 4

Жанры аудиокниг: