Дмитрий Макунин — Домашняя ароматерапия
С древних времен люди использовали целебные свойства ароматов. Сегодня доказана эффективность пахучих веществ при необходимости увеличить мышечную силу, изменить ритм дыхания и [...]
Лечение доступными средствами
Дмитрий Макунин — Лечимся тем, что есть под рукой. Носовые кровотечения, перегревы и переохлаждения, мозоли и подагра, ревматизм и боли в спине
Не секрет, что в России издавна не очень любят ходить по врачам – и в силу традиций, и из-за бесконечных очередей в поликлиниках. А потому представленные в этой книге советы по [...]
Дмитрий Макунин — Грибы лечат
Грибы – одновременно и полезный, и достаточно опасный продукт. Врач СМП Дмитрий Макунин собрал под одной обложкой и полезные рецепты на основе грибов, которые помогут при заболеваниях ЖКТ, [...]
Геннадий Кибардин — Скандинавская ходьба лечит
Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при [...]
Геннадий Кибардин — Су-Джок лечит: мигрень, кашель, боль в спине, тяжесть в желудке
От резкого движения болит спина. Вдруг заныл зуб, идти к врачу некогда, а помощь нужна сейчас. Или усталость с простудой просто валят с ног? Известный российский натуролог Геннадий Кибардин [...]
Вадим Кортунов — Самомассаж мышц, суставов и других частей тела
Самомассаж – необходимый комплекс несложных приемов и техник, помогающих укрепить и поддержать здоровье, облегчить боль или взбодриться. Из книги вы узнаете о последовательности [...]
Геннадий Кибардин — Быстрая ходьба лечит
Быстрая ходьба – отличный вид физических нагрузок, который практически не имеет противопоказаний: заниматься им можно в любом возрасте и при любой физической подготовке. Она способствует [...]
Геннадий Кибардин — Соль лечит суставы и связки, астму, ангину и бронхит, остеохондроз
Забудьте, что соль – это «белая смерть» и поверьте, что все как раз наоборот. Это единственный продукт в нашем рационе, который ничем нельзя заменить. Существуют: поваренная, морская, [...]
Дмитрий Макунин — Как укрепить иммунитет в домашних условиях
В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную [...]
Дмитрий Макунин — Горчица и острый перец лечат
На протяжении тысячелетий люди широко пользуются всевозможными дарами матери-природы, и не только для питания, но и для поддержания здоровья. Особую роль в этом играют приправы, особенно [...]
Библиотека электронных книг "Семь Книг" - admin@7books.ru