Психологический бестселлер (Эксмо)

Клаус Бернхардт — Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают [...]

Ирина Млодик — Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости

Многие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние – удивительного единства, ощущения участия в нерушимом и блаженном «мы». Эта книга о слиянии с другим, которое [...]

Кейти Байрон — Любить то, что есть. Четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь

Книга от духовного лидера современности Кейти Байрон – это революционный метод работы с абсолютно любой проблемой! Если вы часто испытываете раздражение, к концу дня без сил от большого [...]

Ичиро Кишими, Фумитаке Кога — Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье

Эта книга – настоящий феномен. Психологическая теория, разработанная Альфредом Адлером, выдающимся учеником Зигмунда Фрейда, причудливо сочетается в ней с восточной мудростью в беседах [...]

Дэниэл Амен — Измени свой мозг – изменится и тело!

Дэниэл Дж. Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг – это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния [...]

Оскар Хартманн — Просто делай! Делай просто!

Выдохлись, стоите на распутье и теряете драгоценное время? Вот тот человек, после знакомства с которым жизнь изменится. «Не самый одаренный, но самый заведенный» – так о себе говорит Оскар [...]

Онур Карапинар — Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, [...]

Патрисия Эванс — Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят

Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь [...]

Фрэнк Рамбаускас — Магия утра не работает. Как быть успешным, даже если ты просыпаешься в полдень

Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой [...]

Кай Шрайбер — Честная ложь. Почему мы так охотно всему верим

Правда часто бывает менее привлекательней лжи. Наверное, именно поэтому мы так часто стараемся не замечать ее и видеть только то, что хотим. Так наши убеждения остаются неизменными, но [...]

« 1 2 3 4 5 … 7 »