Сам себе психолог (Питер)

Кайя Норденген — Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта

У нашего мозга есть поразительная особенность – приспосабливаться к переменам в любом возрасте. Всё, что заставляет наши извилины напрягаться и учиться новому, приводит к образованию [...]

Даан ван Кампенхаут — Позволь мне найти тебя

Как найти любовь? Есть множество людей, которые очень привлекательны, хорошо одеты, приятно пахнут, умны и скромны. У них есть все, что только можно пожелать. И все же партнера они не находят. [...]

Таис Гибсон — Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог

Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, которая раскрывает все секреты привязанности, возникающей между [...]

Рональд Д. Сигел — Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений

Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно использовать без специальной [...]

Келси Кроу, Эмили Макдауэлл — Виски для раненой души. Что говорить и не говорить, когда у близких плохие новости

Эта книга – не «куриный бульон для души» это виски для раненых. Не ожидайте, что она сможет превратить вас в самого чуткого человека в мире. Но она поможет чувствовать себя уверенно [...]

Джошуа Флетчер, Дин Стотт — Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от [...]

Деннис Гринбергер, Кристин Падески — Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной [...]

Шерри Кэмпбелл — Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие

Книга станет доступна эксклюзивно в, >ЛитРес: Абонементе>тариф, 13 апреля. Выберите, >ЛитРес: Абонементе>тариф чтобы получить доступ к новой книге в числе первых. Мы стараемся сохранить [...]

Вероника Хлебова — PRO-ЖИВИ. Чувства. Отношения. Любовь

Вас мучает чувство, что жизнь проходит, а самое важное еще не сделано? И кажется, что у других жизнь интереснее и ярче? Вы чувствуете себя виноватым по пустякам? А еще хотите разобраться в себе? [...]

Сьюзан Форвард, Крейг Бак — Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь

Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую [...]

« 1 2 3 4 … 16 »