Сидим дома. Читаем книги

Мои 10 правил на карантине

Иван Охлобыстин, Олег Шишкин, Андрей Максимов, Олег Зоберн, Леонид Бежин, Надя Делаланд, Семен Лопато, и др. — Мои 10 правил на карантине

Режим самоизоляции заметно отразился на привычном образе жизни многих людей. Каждый хочет знать, как жить в условиях карантина и не упасть при этом духом. Авторы книг-бестселлеров, лауреаты [...]
Pro питание детей

Александра Ситнова — Pro питание детей, если приходится быть дома. Как сохранить полезные привычки и исправить ошибки

Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в instagram [...]
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

Елена Санжаровская — В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот, используй это время максимально эффективно [...]
1 2 3 4 5 … 7
Яндекс.Метрика

Библиотека электронных книг "Семь Книг" - admin@7books.ru