Дмитрий Охлопков — Культуризм. Перезагрузка сознания. История одного атлета

Пожалуйста оцените книгу: УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично
Загрузка...
Автор:
Издательство:
Книга из раздела: Без рубрики
 

О книге
«Дмитрий Охлопков — Культуризм. Перезагрузка сознания. История одного атлета»

Эта книга являет собой мотивирующий и информативный инструмент, побуждающий читателя, в какой-то мере, осознать смысл своего начинания в данном виде «спорта», коим по праву считается культуризм или бодибилдинг. В ней изложены доступным языком основные моменты, нюансы и заблуждения при составлении программ тренировок, схем питания и восстановления. Теперь уверен, что те, кто прочитал эту книгу, не будут повторять мои и чужие ошибки при «строительстве» своего тела.

Оставить комментарий

Your email address will not be published.


*


Яндекс.Метрика