Дэвид Бекхэм — Моя система тренировок

Издано в серии: Спорт. Лучший мировой опыт

Год выхода: 2015

Издательство: Эксмо

Книга из раздела: Спорт и фитнес

О книге

«Дэвид Бекхэм — Моя система тренировок»

Вы когда-нибудь мечтали пересечь среднюю линию, преодолев барьер из всех защитников, и забить в ворота противника идеальный гол? Или, может, вы хотите создать команду, которая станет победителем самого крупного футбольного турнира в мире?

Дэвид Бекхэм, один из величайших футболистов в истории игры, делится собственными техниками тренировок, которые позволят вам развить все необходимые для эффективной игры навыки – владение мячом, создание свободного пространства, пас, дриблинг, защита, штрафные и пенальти. Также Дэвид рассказывает истории о собственном пути в футболе, о том, что значит быть капитаном сборной, и о своей жизни в Мадриде. Невероятно вдохновляющая и практичная книга от настоящей звезды футбола!