Дэвид Бернс — Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

приобрести бумажную книгу

Автор: Дэвид Бернс

Перевод: Юлия К. Рыбакова

Год выхода: 2008

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-88209-0

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Социальная психология, Книги, Лучшие книги, Состояния и явления психики

 

О книге

«Дэвид Бернс — Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты»

Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот – усугубляем ситуацию. Почему так происходит? Что мешает нам избегать взаимных претензий и ссор? Можно ли улучшить уже испорченные отношения? И если да, что для этого нужно сделать? Книга известного американского психолога отвечает на эти и многие другие вопросы. Автор уверен: каждый человек может научиться устанавливать хорошие отношения с окружающими и нивелировать как сиюминутные, так и затяжные конфликты. В книге нет долгих, обстоятельных теоретических рассуждений – есть масса полезных рекомендаций, основанных на реальных примерах. Это отличное практическое руководство для всех, кто хочет радоваться общению и жить счастливо.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.