Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг — Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Еда и мозг
приобрести бумажную книгу
Пожалуйста оцените книгу: УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично
Загрузка...
Автор: ,
Перевод: ,
Год выхода: ,
Издательство: ,
ISBN:
978-5-00146-053-4
Книга из раздела: Здоровье, Книги, Литерат., Прочая образовательная литература
 

О книге
«Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг — Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью»

Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Правильная диета позволяет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.

В новой версии своей книги, опираясь на результаты последних научных исследований, Дэвид Перлмуттер актуализирует рекомендации, как сохранить мозг здоровым и процветающим и существенно снизить риск его заболеваний в будущем.

Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.

На русском языке публикуется впервые.

Оставить комментарий

Your email address will not be published.


*


Яндекс.Метрика