Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!

приобрести бумажную книгу

Составитель: Ярослава Сурженко

Год выхода: 2014

Издательство: АСТ

ISBN:

978-5-17-083174-6

Книга из раздела: Здоровье, Медицина, Книги, Литерат.

 

О книге

«Дыхание по методу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 болезней!»

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.

Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН «революционным открытием в области медицины». И становится доступной для всех россиян.

Забудьте старую истину «Дышите глубже!» Живите долго и счастливо по новому правилу: «Дышите меньше и легче!» В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.

Книга также выходила под названием «Дыхание по Бутейко от всех болезней».