Екатерина Мириманова — Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Загрузка...

Автор: Екатерина Валерьевна Мириманова

Издано в серии: Модные диеты

Год выхода: 2008

Издательство: Эксмо

ISBN:

978-5-699-25008-0,978-5-699-37884-5

Книга из раздела: Спорт, фитнес, Книги, Литерат.

О книге

«Екатерина Мириманова — Система минус 60, или Мое волшебное похудение»

Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим – ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система «Минус 60» оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете minus60.narod.ru, а через какое-то время – и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное – захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.