Екатерина Сигитова — Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
Пожалуйста оцените книгу: УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично
Загрузка...
Автор:
Год выхода:
Издательство:
ISBN:
9785961447538
Книга из раздела: Личностный рост, Книги, Лучшие книги, Состояния и явления психики
 

О книге
«Екатерина Сигитова — Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис»

Кризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой – маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу.

В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики.

«Идеальный шторм» – универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.

Оставить комментарий

Your email address will not be published.


*


Яндекс.Метрика