Геннадий Малахов — Система оздоровления в пожилом возрасте

Загрузка...

Автор: Геннадий Петрович Малахов

Издано в серии: Основы здоровья

Издательство: Крылов

ISBN:

5-94371-081-7

Книга из раздела: Медицина, Книги, Литерат.

О книге

«Геннадий Малахов — Система оздоровления в пожилом возрасте»

В этой книге собраны основные знания, необходимые пожилому человеку для самостоятельного оздоровления.

Оздоровление людей пожилого возраста отличается от оздоровления молодых. С возрастом большинство людей наживает массу заболеваний, которые мешают качественно проводить оздоровительные мероприятия. Люди вынуждены отказываться от наиболее эффективных процедур. Пожилые люди нуждаются в особом подготовительном этапе, позволяющем подлечить свои заболевания, размягчить шлаки, улучшить иммунитет.

Важно очистить организм от грязи и паразитов. Потом – закрепить достигнутое правильным питанием и контролем над своими эмоциями. Далее – развить успех регулярными чистками, соблюдением постов, закаливанием и физическими упражнениями.

Осваивайте эту информацию о здоровье без спешки, вдумчиво и у вас все получится!