Геннадий Старшенбаум — Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

приобрести бумажную книгу

Автор: Геннадий Владимирович Старшенбаум

Издано в серии: Психология. Высший курс

Год выхода: 2020

Издательство: АСТ

ISBN:

978-5-17-132724-8

Книга из раздела: Общая психология, Книги, Лучшие книги, Состояния и явления психики

 

О книге

«Геннадий Старшенбаум — Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи»

Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта «Большая книга» призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении самочувствия и повышении качества жизни.

Тело и душа составляют неразрывное единство, и язык тела не менее красноречив, чем слова. Когда душа испытывает потрясения или стресс, тело зачастую дает ответ в виде болей и нарушений в работе организма.

В этой книге собраны базовые знания, которые помогут понять психофизиологические механизмы нарушений и научат применять методы самоисцеления, а также несложные, но очень емкие тесты для диагностики психосоматических расстройств, эффективные приемы самопомощи и памятки.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.