Игорь Науменко — Голоса моей свободы. Как за 4 шага повзрослеть, полюбить себя и просто радоваться жизни

Загрузка...

Автор: Игорь Леонидович Науменко

Составитель: Анастасия Сергеевна Фокина

Год выхода: 2021

Издательство: ЛитРес: Самиздат

ISBN:

978-5-532-94781-8

Книга из раздела: Личностный рост, Общая психология, Книги, Литерат.

О книге

«Игорь Науменко — Голоса моей свободы. Как за 4 шага повзрослеть, полюбить себя и просто радоваться жизни»

Многим из нас знакома ситуация, когда мы не можем принять решение. Либо, уже сделав свой выбор, продолжаем сомневаться в нём и гадать, что было бы, поступи мы иначе. В нашей голове словно звучит разом несколько голосов: они спорят, перебивают друг друга, доказывают свою позицию. В лучшем случае от этого просто портится настроение. В худшем – начинает болеть голова, а иногда нам кажется, что от этих постоянных колебаний можно буквально сойти с ума. Что же это за голоса? И можно ли примирить их, чтобы, наконец, жить в ладу с собой и миром? Ответом на эти вопросы станет данная книга. Приведённая в ней методика поможет вывести каждый из голосов наружу, понять, какой части вашей личности он принадлежит и чем обусловлен. А главное – вы поймёте, как сделать так, чтобы этот «внутренний хор» звучал слаженно и гармонично и вёл вас к успешной и счастливой жизни.