Илсе Санд — Компас эмоций

Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
УжасноПлохоНормальноХорошоОтлично - средняя оценка: 5,00 из 5 (пожалуйста оцените книгу)
Загрузка...
Автор:
Перевод:
Год выхода:
Издательство:
ISBN:
978-5-9614-4988-4
Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Самосовершенствование, Социальная психология, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Книги, Литерат.
 

О книге
«Илсе Санд — Компас эмоций»

На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там – бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает – вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?

Исле Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.

Оставить комментарий

Your email address will not be published.


*


Яндекс.Метрика